Insta Talk: Activar nuestro Termostato Emocional (Español)

 


Adelaida Navaridas, Psicologa y fundadora de Amare Centro Bilbao y Amare ONG con más de 20 años de experiencia trabaja el trauma a través del trabajo somático. 
Ella ha colaborado con la Fundación que he dirigido en Kenya- grupos terapéuticos para los jóvenes con impacto muy positivo para ell@s. Es una gran profesional y mejor persona!
Hoy os explica que es el termostato interno y cómo podemos regular nuestras emociones. 
Muchísimas gracias querida por tu tiempo, conocimientos y experiencia.


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